Kidneybönan är en av de vanligaste bönorna och är en stapelvara i många hem. De passar ypperligt i exempelvis sallader, biffar, grytor och soppor. De är även goda att marinera.
Ingredienser :
- Röda kidneybönor (60%)
- vatten
- salt
- antioxidationsmedel (askorbinsyra),
Förvaringsförhållanden :
Oöppnad burk förvaras torrt och svalt. Öppnad burk förvaras i kylskåp max +8 °C och konsumeras inom 3 dagar. Flytta gärna över bönorna till ett annat kärl.
Näringsvärden per 100 gram :
- Energi 222kJ/53kcal
- Fett 0,0g
- varavmättatfett 0,0g
- Kolhydrat 5,3g
- varavsockerarter 0,0g
- Protein 4,4g
- Salt 0,3g
